Diakonal friskvård
Det är populärt att besöka friskvårdsanläggningar för att mötas, träna och samtidigt stänga av omvärlden en stund. När jag introducerades på en ny anläggning, berättade instruktören att hjärnan tar in mycket mer kunskap i samband med ett träningstillfälle. Därför är det många som tränar och samtidigt lyssnar på talböcker. Det blir friskvård för både kropp och själ. Centralförbundet för alkohol och narkotikaupplysning – CAN genomför årligen undersökningar om drogvanor bland elever i årskurs 9 och gymnasiets årskurs 2. Glädjande är att alkoholbruket bland ungdomar har minskat markant under senare år. CAN säger att ”en ökad hälsomedvetenhet kan vara en av de bidragande orsakerna till minskad alkoholkonsumtion” bland ungdomar. Här har vi äldre något att lära.